Description du projet
Stress, angoisse, phobies
Avoir des crises de panique ou d’angoisse peut être très inconfortables et effrayantes mais les crises d’angoisse sont une partie naturelle de notre mécanisme de survie, la réaction de combat ou de fuite.
Il y a des milliers d’années, lorsque les humains étaient chassés par des animaux sauvages, nous avions besoin d’un système d’alarme pour nous avertir du danger et nous préparer au combat ou à la fuite.